Precis som efter de flesta träningarna nu för tiden blir benen spaghetti dagen därpå, alltså idag. Då är Vasaskolans trappor blan det värsta som finns. Har man lite tur kan man lifta med Sakib eller Jan i hissen..

Jag blir näst intill frustrerad när jag ser en gul bil och inte har någon att slå på !?

Nu börjar matten, he de gött.